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Kams Story83

독소 청소기 '아로니아' 강력한 항노화 작용, 아로니아 효능 - 나는 몸신이다 141회 - [ 나는 몸신이다 ] 141회 - 유럽 왕족들이 즐겨 먹어 '왕의 열매'로 불린 아로니아 중국에선 늙지 않는 열매라 하여 '불로매'로 불린 아로니아 아로니아는 우리 몸 속 독소를 배출해 줄 뿐만 아니라 강력한 항산화 성분도 풍부하며, 특히 노화의 시계를 늦추는 항노화 성분까지 갖고 있는 식품입니다. 독소 배출을 위해선 식이섬유가 풍부한 음식 섭취가 효과적인데요, 아로니아는 식이섬유가 100g당 6.4g으로 브로콜리, 풋고추에 비해 약 1.5 ~ 2배로 함량이 많습니다. 또한 아로니아는 내독소인 활성산소 억제에 효과적인데, 바로 아로니아에 들어 있는 안토시아닌 성분 때문입니다. 아로니아 속 안토시아닌 - 독소 배출에 도움 - 노폐물 증가를 억제 - 염증 완화에 도움 과일이나 채소의 색깔을 보면 안토시아.. 2017. 11. 13.
시즌한정 오예스 블러드 오렌지 카카오케익 - 묘하게 빠져드는 맛! 커피와 함께 먹을 걸로 찾다가 발견한 오예스 블러드 오렌지입니다. 다른 맛인 오예스 딸기와 오예스 그릭요거트도 있었지만, 시즌한정이라는 오예스 블러드 오렌지를 데려오게 됩니다. 오렌지 맛도 궁금했지만 카카오케익에 살짝 넘어간 점도 있습니다. 포장지를 뜯어서 접시 위에 놓아 봤습니다. 오예스 자태를 뽐내고 있습니다. 오예스 블러드 오렌지를 반으로 잘라 봤습니다. 오호~~ 카카오 케익 속에 오렌지가 들어 가 있습니다.^^ 맛있어 보입니다. 이런, 먹어 보니 내 스타일입니다. 후훗~ 취향저격 오예스 블러드 오렌지!! 매일 커피 한 잔과 함께 오예스 블러드 오렌지 한 케익 하고 있습니다. 조만간 또 사러 가야 할 것 같습니다. 2017. 11. 9.
오피스텔 옥상 정원에서 가을 하늘과 커피 한 잔 즐기기 요즘 가을 하늘이 너무 예쁩니다. 파란 하늘과 흰 구름을 보고 있으면, 제 마음까지도 맑아지는 기분입니다.ㅎㅎ 단풍잎을 클로즈업해서 가을 하늘을 사진에 담아 봅니다. 여긴 얼마 전에 이사 온 오피스텔의 옥상 정원입니다. 날이 좋은 주말에 한 번씩 애용할 듯 합니다.^^ 나무와 함께 보는 하늘이 좋습니다. 구름도 몽실 몽실 넘 예쁘네요. 옥상 정원 벤치에 앉아 친구와 함께 커피를 한 잔 마셔 봅니다. 가늘 하늘 아래 햇볕도 쬐고, 커피도 마시고~ 좋아요! 2017. 11. 9.
평화공원 국화전시회 - 국화가 한 가득~ 제 8회 평화공원 국화전시회 지난 주말 다녀온 평화공원 국화전시회입니다. 원래는 마산 국화축제 다녀오려다가 급변경해서 가게 된 곳입니다. 부모님과 같이 다녀왔는데, 국화전시회도 보고 UN기념공원도 돌아보고 좋았습니다. 부산 살면서도 평화공원 국화전시회는 처음 가봤습니다.ㅎㅎ 평화공원 국화전시회는 이번이 제 8회라고 하네요. 평화공원 국화전시회 기간은 10월 26일 ~ 11월 12일까지라고 합니다. 알록달록 다양한 국화가 전시되어 있어서 눈길을 끕니다. 국화와 함께 빨간색이 예쁜 포인세티아와 사루비아도 있습니다. 동그랗게 꾸민 노란 국화가 눈에 들어옵니다. 여긴 하얀색의 국화가 동그랗게 꾸며져 있습니다. 흰색과 붉은색이 섞인 이 국화는 마치 불꽃축제를 연상케 합니다. 너무 예쁘죠? 돌고래 모양과 백조 모양.. 2017. 11. 5.
SNRD 슬립온 SN135 블랙 - 편안함을 신다! 이번에 새로 장만한 SNRD 슬립온입니다. 모델 SN135 블랙 색상입니다. 굽은 3cm입니다. 적당한 것 같습니다.^^ 신발 사이즈는... 평범합니다. 아마도? ㅎㅎㅎ 언제부터인가 슬립온만 신고 있는 1인입니다. 슬립온은 다양한 매력을 가지고 있습니다. 발도 편하고, 신고 벗기도 편하고, 어떤 스타일의 옷에도 잘 어울리는 아이템이죠. SNRD 슬립온은 이번에 처음으로 구매해 봅니다. 디자인이 깔끔한 것 같아요. 앞쪽이 포인트~ 좀 신어 보고 괜찮으면 어머마마님도 하나 사 드려야겠어요~ 슬립온 위에서 본 모습니다. 인솔도 블랙으로 SNRD 로고가 눈에 띕니다. 슬립온 측면입니다. 디자인도 깔끔, 블랙 색상이라 더 깔끔한 듯 합니다. 신발창의 앞쪽, 뒤쪽 패턴도 눈에 들어 옵니다. 슬립온 후면입니다. 밋밋.. 2017. 11. 3.
부산 송도 해상 케이블카 - 바다가 한 눈에~ 지난 추석 연휴 중 오랜만에 모인 가족들과 다 같이 부산 송도 케이블카를 타러 갔었어요. 안타깝게도 두 명의 가족은 함께 하지를 못했어요. 아쉽다~ㅠ 송도 해수욕장 송림공원에 위치한 '[하부] 송도베이스테이션'에서 표를 구매했습니다. 역시나 사람이 많아서 줄이 엄청나더라구요. 매표소 앞에도 줄, 케이블카를 기다리는 줄도 길게~~~ 자세히 보니 매표소에서 구매하는 줄이 많았지만, 무인발권기 앞은 사람이 거의 없었어요. 카드로 구매하는 거라면 무인발권기에서 구매하면 그렇게 시간이 많이 안 걸립니다. 우리 가족이 구매한 건 바닥이 불투명한 에어크루즈 왕복입니다. 바닥이 투명한 크리스탈크루즈도 많이 타는 것 같아요. 기다리는 줄을 보니 ㅎㅎㅎ 케이블카도 생각보다 빨리 탄 것 같아요. 30분 예상했는데, 좀 더 .. 2017. 10. 20.

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